Episode 0: „Kopfchaos? Böwe räumt auf!“

„Kopfchaos? Böwe räumt auf!“ – Der freche Psychologie-Podcast für’s echte Leben

In diesem Podcast bringt Psychologin Marika Böwe mit Humor, Klartext und einer Prise Frechheit Ordnung in dein Gedankenchaos. Egal ob Stress, Beziehungsdrama, Selbstzweifel oder einfach das tägliche Leben, das manchmal zu viel wird – hier gibt’s alltagstaugliche Tipps, die wirken, ohne dass du gleich ins Schwitzen kommst. Keine Fachbegriffe, kein Psycho-Blabla – dafür echte Hilfe, die dich aufrüttelt, inspiriert und zum Lachen bringt.

Klick rein, wenn du bereit bist, dein Kopfchaos zu sortieren – und zwar ohne Heulsusen-Modus! 🎧✨