Découverte : 4 audios pour les premiers contacts avec son corps

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Expérimenter une nouvelle approche de l'écoute sensorielle de son corps et de son fonctionnement


Voici 4 audios, parmi le catalogue d'environ 150 audios, pour découvrir la reprise du contact avec le corps, en sensations , en émotions, en mémoires oubliées peut-être.

Ainsi reprendre contact avec notre vie, notre intimité physiologique et son pilotage conscient.

Ce module propose de se mettre à l'écoute sensoriellement de différentes zones du corps, d’entamer un dialogue intelligent, en posant des mots justes, ceux de notre histoire ou simplement ceux du moment.

Une pratique régulière, trois fois par semaine, permettra, après 30 à 40 jours, un progrès réel dans notre corps.

Par ce Contact vous laisserez ainsi le rythme cardiaque, le PH intérieur, la tension artérielle et autres paramètres complexes de notre physiologie se réguler.

Quelques vigilances lors de cette écoute d'enregistrements :

 Votre intention devrait être de :

1. De rester dans la "matière", en contact avec le corps, attentif aux sensations, bref de se détendre mais en restant attentif.

2. De laisser venir les pensées éventuelles et néanmoins de revenir doucement dans les sensations du corps,

3. D'écouter ses sensations et aussi, bien sûr, ses émotions, tristesses, vides, peurs, joies ...

4. D’écouter plusieurs fois à la suite le même audio pour oublier mes explications et de rester ainsi très présent au corps

Même si bien sûr l’ambition, le projet, consiste à ressentir rapidement un bien-être, j’insiste, l'intention doit être de parvenir à un Contact, une Écoute intime, un Ressenti, dans notre corps : 

Accueillir la tranquillité la paix, la sérénité ainsi conquise, la déguster avec intensité, Joie et gourmandise !

Plus vous pratiquerez ces gammes, plus votre corps, vos organes, vos tissus, votre physiologie, votre matière, vos cellules, et votre eau, apprendront à rapidement se rééquilibrer, simplement par l'écoute attentive et consciente.

Voici une occasion de mieux se connaître, de se découvrir dans les réponses de notre corps, notre physiologie, dans notre vie, au travail ou dans notre sphère personnelle.

Notre physiologie, nos systèmes de régulation interne deviendront capables de réponses, de guérisons, de rééquilibrages beaucoup plus justes, plus rapides. 

Plus de légèreté, plus de libertés intérieures vous surprendront j’espère.

WHAT YOU WILL GET

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Aider l’organisme à s’aider lui-même par une première approche du contact avec sa physiologie
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Reguler sa physiologie et améliorer sa santé
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Initier des transformations
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A écouter le plus souvent possible pour régénérer

YOUR GUIDE

Denis Cellier
Etre et Agir: l'action accomplie comme vecteur d'évolution individuelle. Thérapeute, pédagogue de l’action, Denis Cellier pratique les arts martiaux a haut niveau, a étudié l'ostéopathie tissulaire , crânienne et se passionne pour les sciences avant de s'ouvrir aux différents savoirs des médecines traditionnelles. Sa pratique thérapeutique et son enseignement s'appuient sur l’intérêt de prendre en main son destin et sa santé en autonomie et d'accompagner ses transformations. Denis Cellier accompagne depuis plus de trente ans entrepreneurs, managers et chefs d’entreprise internationaux, musiciens concertistes, sportifs internationaux, écrivains, artistes, expéditions (pôle nord, éverest..)

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