<![CDATA[Fajne Życie]]> https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s https://s3.amazonaws.com/soundwiseinc/soundcasts/1587298839891s-1587305963733.jpg Fajne Życie https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s https://mysoundwise.com Thu, 07 May 2020 13:47:47 GMT Thu, 07 May 2020 13:47:41 GMT g.sztank@mac.com W podcaście Fajne Życie opowiadam czym jest i jak dążyć do Fajnego Życia. Każdego dnia szukam nowych sposobów na to, jak odrzucać utarte schematy i dążyć do harmonii z samym sobą. Dzielę się sposobami na mądre wprowadzanie zmian, budowanie pozytywnych nawyków i pokonywanie kolejnych barier. Podpowi Grzegorz Sztank false Grzegorz Sztank Fajne Życie W podcaście Fajne Życie opowiadam czym jest i jak dążyć do Fajnego Życia. Każdego dnia szukam nowych sposobów na to, jak odrzucać utarte schematy i dążyć do harmonii z samym sobą. Dzielę się sposobami na mądre wprowadzanie zmian, budowanie pozytywnych nawyków i pokonywanie kolejnych barier. Podpowi Grzegorz Sztank g.sztank@mac.com No <![CDATA[#001 – Witaj świecie!]]> W tym odcinku opowiadam o superbohaterach, moim podcaście i fajnym życiu.


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1588858550937e https://mysoundwise.com/episodes/1588858550937e Thu, 07 May 2020 13:47:38 GMT W tym odcinku opowiadam o superbohaterach, moim podcaście i fajnym życiu.

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank #001 – Witaj świecie! <p>W tym odcinku opowiadam o superbohaterach, moim podcaście i fajnym życiu.</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 1466 #001 – Witaj świecie! <![CDATA[Budzik, samochód i ranne wstawanie]]> Jaki związek ma ze sobą budzik, samochód i fajne życie? Posłuchajcie sami :)


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1587306841920e https://mysoundwise.com/episodes/1587306841920e Sun, 19 Apr 2020 14:40:38 GMT Jaki związek ma ze sobą budzik, samochód i fajne życie? Posłuchajcie sami :)

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank Budzik, samochód i ranne wstawanie <p>Jaki związek ma ze sobą budzik, samochód i fajne życie? Posłuchajcie sami :)</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 1166 Budzik, samochód i ranne wstawanie <![CDATA[Pamiętnik i dziennik – czy warto je prowadzić?]]> Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze prowadzić dziennik lub pamiętnik? O czym pisać? Kiedy? Gdzie? Na te pytania szukam odpowiedzi w trzecim odcinku podcastu Fajne Życie.


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1587306918711e https://mysoundwise.com/episodes/1587306918711e Mon, 20 Apr 2020 00:19:26 GMT Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze prowadzić dziennik lub pamiętnik? O czym pisać? Kiedy? Gdzie? Na te pytania szukam odpowiedzi w trzecim odcinku podcastu Fajne Życie.

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank Pamiętnik i dziennik – czy warto je prowadzić? <p>Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze prowadzić dziennik lub pamiętnik? O czym pisać? Kiedy? Gdzie? Na te pytania szukam odpowiedzi w trzecim odcinku podcastu Fajne Życie.</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 1909 Pamiętnik i dziennik – czy warto je prowadzić? <![CDATA[A jak Ambicja – rozmowa z Markiem Jankowskim]]> Oto pierwszy odcinek nowego cyklu ABC Fajnego życia, który tworzę w ramach podcastu Fajne Życie. Już na sam początek mega-fajna rozmowa z Markiem Jankowskim z podcastu Mała Wielka Firma. Rozmawiamy o ambicji.


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1588858551011e https://mysoundwise.com/episodes/1588858551011e Thu, 07 May 2020 13:47:18 GMT Oto pierwszy odcinek nowego cyklu ABC Fajnego życia, który tworzę w ramach podcastu Fajne Życie. Już na sam początek mega-fajna rozmowa z Markiem Jankowskim z podcastu Mała Wielka Firma. Rozmawiamy o ambicji.

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank A jak Ambicja – rozmowa z Markiem Jankowskim <p>Oto pierwszy odcinek nowego cyklu ABC Fajnego życia, który tworzę w ramach podcastu Fajne Życie. Już na sam początek mega-fajna rozmowa z Markiem Jankowskim z podcastu Mała Wielka Firma. Rozmawiamy o ambicji.</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 3704 A jak Ambicja – rozmowa z Markiem Jankowskim <![CDATA[B jak Blog – rozmowa z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele]]> Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu. Tym razem zabieram Was w podróż do Poznania, gdzie razem z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele rozmawiamy o tym jak to jest być blogerem i blogować.

Notatki do odcinka znajdziesz pod adresem:

https://fajnezycie.pl/005


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1588858551072e https://mysoundwise.com/episodes/1588858551072e Thu, 07 May 2020 13:46:56 GMT Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu. Tym razem zabieram Was w podróż do Poznania, gdzie razem z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele rozmawiamy o tym jak to jest być blogerem i blogować.

Notatki do odcinka znajdziesz pod adresem:

https://fajnezycie.pl/005

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank B jak Blog – rozmowa z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele <p>Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu. Tym razem zabieram Was w podróż do Poznania, gdzie razem z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele rozmawiamy o tym jak to jest być blogerem i blogować.</p> <p>Notatki do odcinka znajdziesz pod adresem:</p> <p>https://fajnezycie.pl/005</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 2202 B jak Blog – rozmowa z Piotrem Szostakiem z bloga Jak Osiągać Cele <![CDATA[Jak robić codziennie 10000 kroków pracując w domu]]> Siedzący tryb życia to problem, podobno większy i groźniejszy niż palenie papierosów. Badania pokazują, że osoby spędzające większość czasu w pozycji siedzącej, narażone są szereg groźnych chorób a liczba zgonów z powodu zbyt niskiej aktywności kilkukrotnie przewyższa już liczbę zgonów z powodu AIDS. Arystoteles powiedział kiedyś: „Nie ma nic gorszego dla organizmu człowieka niż długotrwała fizyczna bezczynność.” Gdyby tylko widział jak dzisiaj spędzamy większość naszego dnia – złapałby się za głowę. W najnowszym odcinku podcastu Fajne Życie opowiadam jak to robię, że pomimo faktu iż pracuję w domu, a do tego przy komputerze, (prawie) codziennie udaje mi się zrobić minimum 10000 kroków!


Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> https://mysoundwise.com/episodes/1587306918428e https://mysoundwise.com/episodes/1587306918428e Mon, 20 Apr 2020 00:22:09 GMT Siedzący tryb życia to problem, podobno większy i groźniejszy niż palenie papierosów. Badania pokazują, że osoby spędzające większość czasu w pozycji siedzącej, narażone są szereg groźnych chorób a liczba zgonów z powodu zbyt niskiej aktywności kilkukrotnie przewyższa już liczbę zgonów z powodu AIDS. Arystoteles powiedział kiedyś: „Nie ma nic gorszego dla organizmu człowieka niż długotrwała fizyczna bezczynność.” Gdyby tylko widział jak dzisiaj spędzamy większość naszego dnia – złapałby się za głowę. W najnowszym odcinku podcastu Fajne Życie opowiadam jak to robię, że pomimo faktu iż pracuję w domu, a do tego przy komputerze, (prawie) codziennie udaje mi się zrobić minimum 10000 kroków!

Subscribe to Fajne Życie | Podcast on Soundwise

]]> Grzegorz Sztank Jak robić codziennie 10000 kroków pracując w domu <p>Siedzący tryb życia to problem, podobno większy i groźniejszy niż palenie papierosów. Badania pokazują, że osoby spędzające większość czasu w pozycji siedzącej, narażone są szereg groźnych chorób a liczba zgonów z powodu zbyt niskiej aktywności kilkukrotnie przewyższa już liczbę zgonów z powodu AIDS. Arystoteles powiedział kiedyś: „Nie ma nic gorszego dla organizmu człowieka niż długotrwała fizyczna bezczynność.” Gdyby tylko widział jak dzisiaj spędzamy większość naszego dnia – złapałby się za głowę. W najnowszym odcinku podcastu Fajne Życie opowiadam jak to robię, że pomimo faktu iż pracuję w domu, a do tego przy komputerze, (prawie) codziennie udaje mi się zrobić minimum 10000 kroków!</p> <p></p><p>Subscribe to <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Fajne Życie | Podcast</a> on <a href="https://mysoundwise.com/soundcasts/1587298839891s">Soundwise</a></p> No 1722 Jak robić codziennie 10000 kroków pracując w domu